lunes, 2 de octubre de 2023

REVUELTO DE CALABACÍN Y ATÚN


Una receta muy ligera y que en casa nos gustó mucho, la vi en el canal de YouTube  "Beatriz cocina", yo le añadí un puerro.

Se hace en un momentito y nos resuelve una cena o un primer plato.

Mi calabacín era blanco y aunque lo puse sin pelar, casi no se nota en la foto.

INGREDIENTES:

1 calabacín de aprox. 500 grms. sin pelar y partido en cuadraditos
4 huevos (ella en la receta pone seis)
1 puerro partido en cuadraditos
2 latas de atún en lata, al natural
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Un poco de sal y pimienta

MODO DE HACERLO:

Batimos los huevos con un poco de sal.

Escurrimos el atún y desmenuzamos.

Lavamos el calabacín y el puerro y partimos en cuadraditos.

Ponemos el aceite en una sartén a fuego alto, añadimos el calabacín y un poco de sal, cuando ya esta casi hecho, (sin agua) añadimos el puerro y bajamos el fuego, que se termine de hacer el puerro y añadimos los huevos batidos y el atún desmenuzado.

Cuajamos, pero no mucho, los revueltos no deben quedar secos.

Espero que os guste esta receta.

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